MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
1 z 7
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Choć żelazo jest tak ważne dla organizmu, niedobór tego...
fot. Capuski/Getty Images

Co jeść i pić, żeby lepiej wchłaniać żelazo? Oto 6 produktów na lepsze przyswajanie żelaza

Co zwiększa wchłanianie żelaza?

Choć żelazo jest tak ważne dla organizmu, niedobór tego minerału nie jest rzadkością. Co można zrobić, żeby lepiej wchłaniać żelazo? Wprowadź do swojej diety te produkty.

Zobacz również

Chelsea szuka trenera. Pochettino opuścił „The Blues”

NOWE
Chelsea szuka trenera. Pochettino opuścił „The Blues”

59-letni gwiazdor znowu zostanie ojcem! Będzie to jego czwarte dziecko!

59-letni gwiazdor znowu zostanie ojcem! Będzie to jego czwarte dziecko!

Polecamy

Duża zmiana w szkołach potwierdzona. Chodzi o HiT

Duża zmiana w szkołach potwierdzona. Chodzi o HiT

Masz ochotę na lekkie śniadanie? Takiej jajecznicy na pewno nie znacie

Masz ochotę na lekkie śniadanie? Takiej jajecznicy na pewno nie znacie

Ekspresowe cynamonki z ciasta francuskiego. To „małe co nieco” zrobisz w 15 minut

Ekspresowe cynamonki z ciasta francuskiego. To „małe co nieco” zrobisz w 15 minut