MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
1 z 5
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Przyjmuje się, że na jeden kilogram masy ciała, powinno się...
fot. unsplash

Tania woda. Czy picie kranówki jest zdrowe? W ten sposób możesz zaoszczędzić krocie na wodzie do picia

Przyjmuje się, że na jeden kilogram masy ciała, powinno się wypijać około 0,02 litra wody. Jednak zapotrzebowanie na wodę zależy tak naprawdę od wielu czynników. Zdrowy, dorosły człowiek powinien wypijać od 1,5 do 2 litrów wody - w zależności od płci, temperatury otoczenia i aktywności fizycznej. A w czasie intensywnego wysiłku i upałów nawet do 4-5 litrów na dobę - czytamy na rządowej stronie pacjent.gov.pl.

Zobacz również

Wielkie sprzątanie Doliny Swędrni. Każdy może dołączyć do akcji

NOWE
Wielkie sprzątanie Doliny Swędrni. Każdy może dołączyć do akcji

Pożar w Katowicach. Altana na terenie ogródków działkowych zajęła się ogniem

Pożar w Katowicach. Altana na terenie ogródków działkowych zajęła się ogniem

Polecamy

Ich filmy promują turystykę – poznaj najlepszych vlogerów turystycznych z Polski

Ich filmy promują turystykę – poznaj najlepszych vlogerów turystycznych z Polski

Turystyczny raj w ciemnościach. Trwa potężna awaria prądu na Bałkanach

Turystyczny raj w ciemnościach. Trwa potężna awaria prądu na Bałkanach

Jak przygotować dziecko na wakacyjny wyjazd? O tym musisz wiedzieć

Jak przygotować dziecko na wakacyjny wyjazd? O tym musisz wiedzieć