Trasy nordic walking do 34 km od Tczewa. Podpowiadamy, gdzie warto się wybrać w weekend 20 - 21 kwietnia

Wspólnie z Traseo przygotowaliśmy 3 ścieżki nordic walking w odległości do 34 km od Tczewa. Sprawdź, czy szlak polecany przez kogoś innego jest dobra również dla Ciebie.

Przed drogą sprawdź, jaka jest prognoza pogody dla Tczewa.

W sobotę 20 kwietnia według prognozy pogody ma być 4°C. Prawdopodobieństwo wystąpienia deszczu wynosi 92%. W niedzielę 21 kwietnia zgodnie z najnowszymi prognozami pogody ma być 6°C w najcieplejszym momencie dnia. Prawdopodobieństwo wystąpienia deszczu wynosi 24%.

🌲🌤️ Trasa nordic walking: Rezerwat Ptasi Raj

• Stopień trudności: 1.0
• Dystans: 5,13 km
• Czas trwania marszu: 1 godz. i 43 min.
• Przewyższenia: 23 651 m
• Suma podejść: 23 668 m
• Suma zejść: 23 670 m

Trasę do marszu z Tczewa poleca WiWok

Krótki spacer z możliwością obserwowania dzikiej przyrody, a w szczególności ptactwa. Wieże widokowe i pomost stwarzają dobre warunki do obserwowania ptaków. Doskonałe wyciszenie.
Nawiguj

🌲🌤️ Trasa nordic walking: Wędrówka dookoła Jeziora Straszyńskiego

• Stopień trudności: 2.0
• Dystans: 15,56 km
• Czas trwania marszu: 4 godz. i 25 min.
• Przewyższenia: 98 m
• Suma podejść: 998 m
• Suma zejść: 1 011 m

Amatorom nordic walking z Tczewa trasę poleca GR3miasto

W ostatni weekend lutego wybraliśmy się na wędrówkę krajoznawczą po lasach okalających Jezioro Straszyńskie. Akwen ten nie jest tak bardzo znany jak leżące nieopodal Jezioro Otomińskie, a wszystko przez to, że jest zbiornikiem retencyjnym i ujęciem wody pitnej dla południowych dzielnic Gdańska. To także Obszar Chronionego Krajobrazu Doliny Raduni, dlatego latem nie spotkamy tu specjalnie ani plażowiczów, ani amatorów kąpieli. W ostatnich latach lasy te upodobali sobie amatorzy aktywnego wypoczynku. Jest tu mnóstwo ścieżek pod kątem wędrówek, bądź wycieczek rowerowych, a ciekawa rzeźba terenu i urozmaicony brzeg jeziora zachęca do aktywności. Znajdziemy tu sporo małych zatoczek i zakamarków w sam raz na piknik, dlatego też wrócimy tu ponownie gdy będzie cieplej
Nawiguj

🌲🌤️ Trasa nordic walking: Wyspa Sobieszewska: aktywna sobota vol.2

• Stopień trudności: 1.0
• Dystans: 27,15 km
• Czas trwania marszu: 6 godz. i 5 min.
• Przewyższenia: 76 m
• Suma podejść: 252 m
• Suma zejść: 322 m

Trasę nordic walking mieszkańcom Tczewa poleca Max_c74

Dziś wybraliśmy się na podbój Wyspy Sobieszewskiej. Ciekawe miejsca: Rezerwat Mewia Łacha, puste plaże, Góra Orla, wieża ciśnień, opuszczona jednostka wojskowa, Rezerwat Ptasi Raj, Mierzeja Messyńska. Trasa wycieczki jest łatwa do pokonania, dystans też nie jest za długi, więc warto się tam wybrać zimą.
Nawiguj

Traseo.pl to portal oraz darmowa aplikacja mobilna na urządzenia z systemami android lub iOS. Znajdziesz tu ponad 200 000 tras! Możesz nagrywać własne ślady podczas wycieczek lub podążać trasami pozostałych użytkowników. Szukaj inspiracji wycieczkowych.

Rób zdjęcia, dodawaj opisy, a później wyślij zapisaną trasę na Traseo.pl. Będziesz mieć możliwość dodatkowej edycji danej trasy. Możesz również podzielić się nią z innymi użytkownikami Traseo lub zachować jako prywatną tylko dla siebie. Sprawdź wszystkie możliwości Traseo, zainstaluj aplikację i ruszaj na szlak!

Lubisz spacery ale nie lubisz przepłacać za artykuły do trekkingu? Sprawdź kody rabatowe EMPIK oraz promocje i zniżki w innych sklepach online!

Nordic walking staje się coraz bardziej pupularny. Ale na czym polega ten sposób aktywności? Nordic walking polega na chodzeniu z kijkami. Chociaż brzmi banalnie, ten trening wymaga odpowiedniej techniki, by był skuteczny. Poprawne wykonywanie treningu może przynieść zadowalające efekty. To ciekawy sposób na spędzanie wolnego czasu, szczególnie jeśli lubisz spacerować. Marsz z kijkami przyniesie więcej efektów, niż zwykły spacer. Nordic walking może pomóc w zrzucenie zbędnych kilogramów.

Ważne by do nordic walking wybrać dedykowane do tej aktywności kijki, ponieważ różnią się one od zwykłych trekkingowych kijków. Różnią się budową, rękojeścią oraz obecnością pasków. Możemy wybrać kijki:

• z włókna szklanego
• aluminiowe
• z włókien węglowych

Warto zapoznać się z różnymi rodzajami i dopasować coś odpowiedniego dla siebie. Trzeba pamiętać również o tym, by dopasować kijki do swojego wzrostu. Jeśli stoimy wyprostowani i trzymamy kijek w dłoni to pomiędzy przedramieniem i ramieniem powinien utworzyć się kąt prosty. Możemy również zdecydować się na kijki z regulowaną długością.

Ogromną zaletą tego sportu jest to, że może go uprawiać niemal każdy. Jest to bezpieczny rodzaj aktywności, a dodatkowo marsz z kijkami odciąża stawy kolanowe, biodrowe oraz stóp. Jest to więc bardzo dobry wybór dla osób starszych. Gdyż wystąpienie kontuzji jest bardzo rzadkie, oczywiście przy zachowaniu odpowiedniej techniki.